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Schwangerschaft Und Was Sollte Man Essen Und Trinken

Schwangerschaft ist bekannt, spuckte einige eher emotionale Probleme wie stress oder Hormone und somit die Weiterleitung einer negativ-vibe kann verlangsamen den Prozess. Die folgenden Absätze enthalten die Weisheit und das wissen, dass Sie anwenden können, um verwalten Sie Ihre mögliche Schwangerschaft Probleme mit der Absicht, durch Sie gehen gesund und glücklich. Mit folgenden Tipps können Sie haben eine sehr angenehme Schwangerschaft.

Wenn Sie Raucher sind, ist jetzt die Zeit zu beenden. Viele Programme sind um zu helfen, Sie dies tun. Rauchen kann dazu führen, dass eine Frühgeburt. Es kann auch dazu führen, Ihr baby zu Untergewicht. Babys brauchen zu Beginn mit einem starken start, um darauf vorbereitet zu sein, Griff dieser Welt.

Walk it out, wenn Sie sind überfällig. Wenn Sie zu Fuß, können Sie helfen, das baby zu bekommen, in eine niedrigere position, und das passiert vor der Geburt. Bringen Sie jemanden zusammen zu gehen. Beteiligen Sie sich nicht in andere extreme und gefährliche Techniken.

Wenn Sie vor kurzem herausgefunden, Sie haben ein kleines Bündel Liebe, wächst in Ihrem Bauch, der erste Rat, den jemand sollte zu bieten, nehmen alle den Rat von Ihrem Arzt. Sie schafften es nicht durch med Schule, weil der gut aussieht! Zuhören hilft sicherzustellen, dass Ihr baby seine gesündesten und glücklichsten, wenn es kommt.

Wenn Sie gehen zu Ihrem Arzt für Ihre Schwangerschaft, haben Sie eine STD-test. Unbehandelt sind diese Krankheiten können dazu führen, viele Fragen der Gesundheit für Sie und Ihr Kind. Viele tests für sexuell übertragbare Krankheiten getan werden kann, durch Urin, Blut oder einem pap-Abstrich. Wenn eine Geschlechtskrankheit festgestellt wird, kann es notwendig sein, zu liefern, das baby von C-Abschnitt.

Check-out-Geburt-Geschichten auf dem Internet zu lernen, über die Geburt Prozess. Sie werden feststellen, dass die klinische Stil der Bücher werden Ihnen nur Fakten, und lernen aus Erster Hand-accounts mehr nutzen. Schauen Sie sich mehrere Geschichten um ein gutes Gefühl für den Prozess.

Eines der besten Dinge, die Sie tun können, wenn Sie Schwanger sind, ist der Kauf der Bücher über Schwangerschaft, die Ihnen erlauben, um die Entwicklung einer Struktur für das, was zu erwarten, dass in den kommenden Monaten. Dies wird sicherstellen, dass es gibt keine überraschungen, so dass Sie bereit sind, wenn die Zeit kommt, um zu gebären.

Stellen Sie sicher, dass Sie das Gespräch mit Ihrem Fötus, jeden Tag. Babys beginnen, reagiert auf touch mit etwa zehn Wochen. Ein paar Wochen später, das baby kann deine Stimme hören, sowie reagieren auf das Licht. Sprechen Sie mit Ihrem wachsenden baby wird Ihnen eine stärkere Bindung.

Bevor dein Kind kommt, stellen Sie eine Erinnerung an sich selbst in einer gut sichtbaren Ort in Ihrem Haus hinzufügen, um Ihr baby zu Ihrer Krankenversicherung. Sie haben in der Regel 30 Tage, um zu tun, nachdem Ihr Kind geboren ist, aber es ist einfach zu vergessen, während der Dunst des neuen elternschaft. Wenn zu lange hinausgezögert, dies könnte lassen Sie Ihr Kind UNVERSICHERT bis jährliche Registrierungs-Saison herum rollt.

Setzen Sie Ihre Geburt planen, schriftlich und teilen Sie Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie in die Arbeit gehen. Nachdem Sie Ihren plan schriftlich hilft Ihnen, konzentrieren sich auf die Art der Lieferung, die Sie wollen, und hilft Ihrem Arzt zu verstehen, was Sie wollen. Auch wenn unerwartete Ereignisse können das Ergebnis ändert sich, nachdem Sie Ihren plan dokumentiert, gibt Ihnen Frieden des Verstandes, bevor Sie in den Arbeitsmarkt gehen.

Gewichtszunahme ist unvermeidlich für die meisten Frauen während der Schwangerschaft. Frauen Durchschnittliche Gewicht müssen gewinnen zwischen 25 bis 35 Pfund, während die Frauen mit Zwillinge-Gewinn von 35 bis 45 Pfund. Wenn Sie beginnen übergewicht versuchen Sie nicht, die Ernährung während Ihrer Schwangerschaft. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt zu entwickeln eine gesunde Ernährung plan, um sicherzustellen, dass Sie und Ihr baby alle Nährstoffe, die Sie jeweils benötigen.

Die Ratschläge in diesem Artikel kann Ertrag ein glücklicher, gesünder Schwangerschaft für Sie, wenn Sie korrekt befolgt. Schwangerschaft soll eine schöne Zeit, auch wenn es negative Aspekte. Effektive Beratung in dem Artikel oben, sind Sie sicher zu helfen, stellen Sie alle Fragen und helfen, genießen Sie jede minute.