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Nützliche Tipps Für Das Leben Mit Diabetes!

Wenn Sie wurden mit diabetes diagnostiziert, lassen Sie es nicht bekommen Sie nach unten. Wie es häufiger wird, und mehr breit studiert, mehr und mehr Lösungen und Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Nehmen Sie einen praktischen Ansatz, einem pädagogischen Ansatz, und systematisch zu beheben. Dieser Artikel enthält einige nützliche Tipps, die Sie verwenden können, in Ihre Allgemeinen Bemühungen zur Bekämpfung der Krankheit.

Die Zahl eine Sache, zum im Verstand zu halten, wenn Sie diagnostiziert mit Typ-II-Diabetes ist, dass es nicht das Ende der Welt! Sie werden in der Lage sein, zu Leben ein langes, gesundes Leben mit diesem Zustand so lange, wie Sie die erforderlichen Schritte ergreifen, um es unter Kontrolle zu halten.

Seien Sie vorsichtig mit der Medikamente, die Sie wählen, wenn Sie eine Erkältung, viele sind beladen mit Zucker, die Einfluss auf den Blutzuckerspiegel. Stellen Sie sicher, dass Sie dies berücksichtigen, wenn Sie verfolgen, was Sie Essen, um eine gleichmäßige Blutzuckerspiegel, oder wenn Ihr Blutzucker geheimnisvoll spikes.

Ein Bad im Blut Zucker ist NICHT ein Vorwand, um raid-Kühlschrank für leckereien. Holen Sie sich ein paar Traubenzucker oder kleine Süßigkeiten und nehmen Sie EIN ODER ZWEI, bis Ihr Blutzucker wieder in Einklang. Essen ein Stück Kuchen nur machen Sie Ihren Blutzucker schnell in die Höhe Schießen, was zu einer Notwendigkeit für Medikamente und Gewichtszunahme.

Wenn Sie Diabetiker sind, werden Sie sicher zu tragen Locker sitzende Socken und Strümpfe. Spezielle Socken sind für Diabetiker, die mehr Strecke rund um die Knöchel und Beine, um einen besseren Komfort und die Zirkulation, sowie, zu helfen, halten Ihre Füße und Beine gesünder. Gute Durchblutung ist wichtig für die Beine und Füße von Diabetikern.

Es gibt keine Behandlung in der Welt ist so effektiv bei der Kontrolle von Diabetes als ein gutes lachen! Es senkt den Stresspegel, macht Sie sich gut FÜHLEN, und geben Ihnen ein wenig Bewegung zu boot. Lachen ist bekannt, dass große Erleichterung in vielen verschiedenen Bedingungen, also versuchen Sie es.

Wenn Sie die primäre Bezugsperson für eine person mit diabetes, müssen Sie möglicherweise die Unterstützung auch. Sie tragen eine schwere Last der Pflege und der Entscheidungsfindung für Ihre Liebsten sowie die überwachung Ihrer Ernährung und lebensstil zu halten Sie gesund. Wenn Sie fühlen sich überfordert, bitten Sie um Hilfe. Ihr Arzt kann empfehlen, Kurzzeitpflege geben Sie eine Pause, oder sogar eine Krankenschwester zu helfen, mit Sorgfalt. Sie müssen nicht, es allein zu tun.

Backen Sie Ihr eigenes Brot, Konserven Ihre eigenen Gemüse, und selbst mahlen Ihr eigenes Mehl ist viel gesünder als der Kauf es im laden. Sie werden auch sparen eine Menge Geld, und Sie werden wissen, was Los ist in der Lebensmittel, die Sie Essen. Ein Diabetiker muss vorsichtig sein, über jede Zutat, und wenn SIE gemessen und Sie alle, es machen verfolgen einfach!

Wenn Sie diagnostiziert wurden, als Diabetiker wäre gut beraten, Sie bekommen eine medizinische Armband-Angabe als solche. Sie wollen nie, um am Ende in einer situation, wo Sie nicht reagieren, und Gott bewahre, diejenigen, die Fürsorge für Sie nicht wissen, dass Sie Diabetiker sind und etwas tun, wie Ihnen eine dextrose-IV, die können machen Sie noch schlimmer.

Wenn Sie bemerken, dass Ihre Harn-Keton Ebenen sind ungewöhnlich hoch, kann dies bedeuten, dass Ihr Körper ist besonders niedrig auf den Insulinspiegel. Ihr Körper ist gezwungen, zu verarbeiten Zucker, anstatt Fett als Brennstoff für Ihren Körper von Tag zu Tag, oder als Teil Ihrer Fasten Bemühungen. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Keton Ebenen weiter steigen, da dies ein Anzeichen von einer Bedingung genannt Ketoazidose.

Schwangerschaftsdiabetes kann dazu führen, Typ-II-Diabetes im späteren Leben, so stellen Sie sicher, dass die änderungen, die Sie implementieren, während der Schwangerschaft weiter, nachdem Ihr baby geboren ist. Eine gesunde Ernährung während der Stillzeit ist wichtig, so weiter Essen, sauber während dieser Zeit und danach als gut. Übung wird nicht nur helfen Sie, Gewicht zu verlieren und straffen Ihre Haut zu sichern, aber es wird auch halten Sie Ihren Blutzuckerspiegel konstant normal.

Zu hören, dass Sie diabetes haben, sollte nicht mehr so sein zu hören, dass Sie haben eine unheilbare Krankheit. Eher, wenn man Sie methodisch, kann es effektiv verwaltet. Sie kann und wird ein normales Leben führen, wenn Sie wählen. Dieser Artikel bot einige Hinweise, um Ihnen zu helfen, das möglich zu machen.