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Überleben Die Allergie-Saison – Tipps Zu Helfen, Sie Zu Bewältigen!

Vermeiden Sie Aktivitäten, spielen, Haustiere und alles andere unter der Sonne, in einer Anstrengung, um Ihre Allergien unter Kontrolle? Stoppen Sie Leben ein Leben, das so eingeschränkt durch Allergien! Erfahren Sie, was Sie tun können, um zu lindern die schrecklichen Symptome, die Sie von der Teilnahme hindern, im Leben mit dem folgenden Artikel.

Allergien von pollen sind stärker in den morgen und den Abend, also, wenn Sie leiden quälende Allergien leiden, versuchen Sie, denken Sie daran, Ihre Fenster geschlossen zu diesen Zeiten des Tages. So angenehm wie die frische Luft kann, wird es führen, dass Sie unglücklich zu sein, von der Wirkung Ihrer Allergien.

Wenn Sie einer der Millionen Menschen, die unter Allergien leiden, sollten Sie sich vielleicht ändern Sie Ihre Luft-Filter in Ihre Klimaanlage jeden Monat. Die Hersteller in der Regel sagen wird, ändern sich alle drei Monate, aber wenn Sie problem haben Allergien, sollten Sie es öfter tun, um sicherzustellen, dass alle Allergene sind gefangen, bevor Sie verstreut über Ihr Heim.

Wenn Sie Allergien haben, lassen Sie das Fenster geöffnet, egal, wo Sie sind diese. Ob zu Hause, oder im Auto, halten Sie die Fenster geschlossen und stellen Sie die Klimaanlage auf. Verlassen Sie das Fenster öffnen, können Allergie-Auslöser zu kommen. Was natürlich stört Ihre Allergien.

Waschen Sie Ihre Bettwäsche mindestens einmal pro Woche. Dies wird Ihnen helfen zu beseitigen alle Allergie-Auslöser, die Sie stoßen können, wie pollen. Sie sollten sicher sein, zu heißes Wasser beim waschen Sie Ihre Platten, so können Sie zerstören alle pollen, die gesammelt hat. Dies wird Ihnen helfen, leichter zu atmen in der Nacht.

Die Menge von Hautschuppen und Tierhaaren hergestellt von innen Hunde und Katzen ist immens und landet auf dem Teppich, auf Möbeln und in der gesamten Luft. In den meisten Fällen einfach Staubsaugen oder Staubwischen ist nicht ausreichend, um entfernen Sie genug, Haustier-Allergene, um ein Haus geeignet für diejenigen, die allergisch auf diese Tiere. Sogar mit Allergie-Aufnahmen, ist diese Art der Allergie ist am besten untergebracht halten Haustier im freien für die Mehrheit der Zeit.

Viele Menschen erleben dumpfe, pochende Kopfschmerzen als ein symptom für Ihre Allergien aber übersehen die eigentliche Ursache. Schmerzmittel bieten einige Befreiung von den Schmerzen, aber nicht die zugrunde liegende problem anzugehen. Obwohl Antihistaminika sind nicht als Schmerzmittel, wobei man behandeln kann die allergische Reaktion selbst, und daher beseitigt die Kopfschmerzen.

Es gibt eine Reihe von natürlichen Heilmittel für Menschen, die Allergien haben. Mit Hilfe dieser Mittel ist es möglich zu kämpfen, viele Allergie-Symptome. Der Schlüssel ist zu finden, die für Sie arbeitet. Wenn Sie Ihnen helfen, leichter zu atmen, dann sind Sie ein Gewinner!

Während der Spitzenzeiten Allergie-Saison, ist es am besten, um Ihr Haar Stil, natürlich ohne den Einsatz von gelen, sprays oder Cremes. Wenn Sie verbringen viel Zeit im freien Ihr Haar ist voll von pollen und Allergenen. Sie sollten verstehen, dass klebrige Haar-styling-Produkte zu gewinnen und zu halten frei fliegenden Allergene.

Investieren Sie in hypoallergen Matratzenauflagen und Kissenbezüge. Unabhängig davon, wie oft Sie waschen Sie Ihre Bettwäsche, ohne Schutz, Ihre Kissen und Matratzen gehen, um zu sammeln Staub und andere Allergene. Hypoallergen Matratzenauflagen und Kissenbezüge wirken wie eine undurchdringliche Barriere – halten Sie Ihr Bett ein sicherer Hafen aus Ihre Allergien.

Wenn Sie finden, sich selbst kämpft, Heuschnupfen oder saisonalen Allergien auf pollen und Sporen, sollten Sie immer halten Sie die Fenster in Ihrem Haus geschlossen wird, wenn möglich. Zumindest, schließen Sie Sie zwischen den Stunden von 5 und 10 in der früh; dies ist die Zeit des Tages, in dem die Pflanzen release höheren Konzentrationen von pollen.

Kinder gehen zur Schule, die an Allergien leiden, kann mit Medikamenten zu behandeln, schwere allergische Reaktionen. Eine ausführliche Anmerkung von Ihrem Kind Allergologen oder Kinderarzt bieten klare Anweisungen und Erklärungen. Stellen Sie sicher, dass jemand in der Schule hat eine Dosis oder zwei der erforderlichen Medikamente, nur für den Fall. Stellen Sie sicher, dass die Schule weiß, die Ihr Kind bestimmte Allergien, und halten Sie eine Liste in Ihrem Rucksack auch im Falle eines medizinischen notfalls.

Wenn Sie, wie Sie Ihre Wäsche riecht nach dem herausnehmen aus dem Hinterhof der Linie, versuchen Sie es mit einem frisch duftenden Weichspüler oder Spülmittel den gleichen Effekt zu erhalten. Lassen Sie Ihre Kleidung trocknen nach draußen machen Sie den Geruch der Sonne geküsst. Jedoch, es erhöht auch die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sammeln, Sporen und pollen. Für Menschen, die keine Sensibilität für Düfte oder Farbstoffe, das ist hervorragend.

Wenn Sie versucht haben alles möglich zu helfen, Ihre Allergien und ist es immer noch nicht funktioniert, möchten Sie vielleicht mit Ihrem Arzt über Allergie-Aufnahmen. Obwohl es keine Heilung für Allergien, Allergie-Aufnahmen gemacht haben, einen großen Unterschied im Leben vieler Allergiker gibt. Sehen, ob es Aufnahmen zur Verfügung, für Ihre Art von Allergien.

Reduzieren Sie Ihre Exposition gegenüber Allergenen durch, wobei die Aufmerksamkeit auf das Wetter. Sie können Ihre außerhalb der Aufgaben und Tätigkeiten auf Tage, an denen die unteren pollen wie bewölkten, regnerischen oder feuchten Tagen. Pollen freigegeben wird, die durch die Pflanzen in der Morgendämmerung, und die Zählung wird höher auf der trockenen, warmen Tagen. Die Zählung kann peak am Mittag und bleiben hoch an einem warmen und luftigen Tag in den Abend.

Zur Linderung geröteter, gereizter, juckende Augen, verwenden Sie eine Kombination eine abschwellende und Antihistaminikum. Die abschwellende wird helfen, zu Dünn, jede Schleim Sekrete, während das Antihistaminikum wird dazu beitragen, die allergische Reaktion. Verwenden Sie diese in Kombination mit Allergie-Augentropfen und kalten Kompressen zu lindern, selbst die juckende und Gereizte Augen.

Hoffentlich, dieser Artikel hat Ihre Augen geöffnet, um die vielen Dinge, die Sie tun können, um die Kontrolle über Allergien und aufhören, ein Sklave Ihrer Symptome. Mit ein wenig recherche und Sorgfalt, Sie sollten bald weitere Türen im Leben offen zu Ihnen, dass Allergien waren geschlossen halten. Genießen Sie!