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Wie eine Bessere Betreuung Für Ihre Augen

Sind Sie besorgt über Ihr Sehvermögen? Vielleicht im Lichte der jüngsten Ereignisse, müssen Sie einen Grund besorgt zu sein. Egal wo Sie sind im Leben, die richtige Pflege ist unerlässlich. Folgen Sie entlang, so dass Sie lernen, einige gute Ratschläge, wie man richtig Pflege für Ihre Augen, wie Sie älter werden.

Die beste Beratung in der Pflege ist regelmäßige Auge Prüfungen. Vor allem, wenn Sie erreicht haben das Alter von 40, Ihre Augen brauchen mehr Aufmerksamkeit als je zuvor. Verschiedene Krankheiten, wie diabetes, kann das einen sehr negativen Einfluss auf das Sehvermögen. Regelmäßige Untersuchungen garantieren die Gesundheit der Augen geschützt ist.

Holen Sie sich Ihre Augen überprüft jedes Jahr. Ihr eyecare professional können Sie prüfen, Ihre Augen, um sicherzustellen, dass es keine zugrunde liegenden Probleme, die sich entwickeln. Selbst wenn man gute vision, es ist wichtig, um Ihre Augen untersucht einmal im Jahr. Tun dies regelmäßig sicherstellen, dass Sie haben gesunde Augen, wie Sie älter werden.

Stellen Sie sicher, haben Sie immer ausreichende Beleuchtung beim arbeiten oder Lesen. Ihre Augen werden angestrengt die ganze Zeit, wenn Sie versuchen Dinge zu sehen, die ohne ausreichende Beleuchtung im Raum. Im Laufe der Zeit kann dies zu schweren Schäden führen. Erhöhen Sie Ihre Watt-oder die Anzahl der Leuchten in einem bestimmten Raum, um das problem zu lösen.

Nehmen Sie trockene Augen sehr ernst, wenn Sie aus diesem Zustand leiden. Während jeder erlebt einige Trockenheit, weil Sie entweder zu müde oder Umwelteinflüsse, kann es schädlich sein, wenn es passiert zu Häufig. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Behandlungen für Ihre trockenen Augen, um zu verhindern, dass langfristige Schäden.

Sie können tatsächlich verhindern, dass viele Augenprobleme mit der richtigen Pflege. Studien haben bewiesen, dass der Konsum von Lebensmittel mit hohem Vitamin C und E, omega-3-Fettsäuren und Zink kann verhindern, dass Katarakte und Makula-degeneration, unter anderen Augenerkrankungen. Lachs, Nüsse, Thunfisch, Bohnen und grünes Blattgemüse bieten diese Nährstoffe.

Wenn Sie regelmäßig Kontaktlinsen tragen, halten Sie ein paar backup-verschreibungspflichtige Brillen. Bei auftreten von Reizungen im Auge, entfernen Sie den Kontakt und tragen Sie ein paar von verschreibungspflichtigen Brillen. Halten Sie eine Kontaktlinse in Ihrem Auge, während Sie das Auge ist irritiert drehen kann dieses scheinbar kleine problem in etwas viel größer, wie Hornhaut-Geschwür.

Vermeiden Sie Blendung, wenn möglich, auch bei Ihrer elektronischen Geräte. Blendung ist eine Konzentration von hellem Licht, damit Sie wissen, es ist nicht gut für Ihre Augen. Wenn Sie Ihr Gerät, wo Blendung ist ein Problem, sollten Sie den Kauf einer anti-glare-Display-Schutz für Ihr laptop, Handy oder tablet.

Wie Sie wahrscheinlich bereits wissen, Rauchen ist schlecht für Ihre Allgemeine Gesundheit. Was Sie vielleicht nicht wissen ist, dass es tatsächlich schlecht für Ihre Gesundheit der Augen auch. Es kann dazu führen, eine Reihe von Zuständen des Auges, wie Sehnerv Schaden, Katarakte und Makula-degeneration. Tun Sie Ihr bestes, um das Rauchen zu vermeiden, diese Bedingungen an.

Nicht teilen Augen make-up mit niemandem. Bakterien können die übertragung von einer person zur anderen, wenn Augen make-up ist geteilt. Dies kann dazu führen, Augenreizungen und anderen Problemen. An der kosmetischen Zähler, vermeiden Sie die Verwendung von Probe-Produkte, wenn es wurde geöffnet und werden von anderen Menschen schon. Fragen Sie für eine saubere Probe, wenn verfügbar.

Tragen Sie immer die richtige Augenschutz. Jedes Jahr werden Tausende von Menschen am Ende geblendet, die durch unsachgemäße Schutzkleidung bei der Arbeit. Wann immer Sie arbeiten mit Chemikalien oder Maschinen, die kann dazu führen, kleine Trümmer zu Fliegen, Ihre Augen zu schützen. Eine Reihe einfache Schutzbrille kann den Unterschied bedeuten zwischen sehen und blind.

Wenn Sie Augentropfen zu beruhigen die Augen, weil die Allergene, die Sie reizen, sollten Sie Sie sparsam. Sie können sicherlich helfen, aber überbeanspruchung führt zu anderen Fragen. Wenn die Augentropfen nicht helfen, mit sanften Augen, Sie sollten sprechen Sie mit einem Augenarzt zu bekommen, andere Behandlungen.

Es ist sehr gut möglich, ein Auge Zustand und es gar nicht wissen; einige Bedingungen gar nicht produzieren keine Symptome. Deshalb ist es wichtig, zu sehen, ein Auge Arzt jedes Jahr, etwas, was die meisten Menschen vernachlässigen zu tun. Ein Auge kann der Arzt nehmen eine Gründliche Blick auf Ihre Augen und untersuchen alle Probleme, die er oder Sie finden kann.

Kein Zweifel, dein Körper wird zerfallen, wie es Alter. Daher ist es wesentlich, daß Sie die notwendigen Maßnahmen ergreifen, um sicherzustellen, dass Sie nehmen gute Pflege Ihrer Körper, Augen,. Die Informationen, die Sie sollte ausreichend sein für Sie zu get ein guter start mit der richtigen Augenpflege.