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Tolle Anleitung, Wie man Pflege Für Jemanden Mit Diabetes

Wenn Sie wurden mit Diabetes diagnostiziert, Sie kein Zweifel, Sie haben eine Menge auf dem Herzen. Es ist wichtig, zu verfolgen, Sie den Blutzuckerspiegel unter anderem wissen, ob es irgendwelche Anpassungen vorgenommen werden. Dann ist die Behandlung, die Sie wählen, um Pflege für Ihren Zustand wird auch eine ständige überwachung. Die richtige Erziehung und vorbeugende Maßnahmen sind jedoch absolut notwendig, um zu kämpfen-Diabetes. Lesen Sie weiter für einige hilfreiche Tipps.

Es ist okay, um die Wiederverwendung von Lanzetten auf Ihre Blut-Glukose-monitor oder Spritzen, wenn Sie Spritzen sich selbst mit insulin. Solange Sie nicht teilen, dann gibt es neben keine wirkliche Gefahr, in der Wiederverwendung, so ändern Sie diese, wenn Sie beginnen, Sie zu verletzen, oder mindestens einmal im Monat.

Die Steigerung Ihrer Aufnahme von magnesium ist nicht nur gut für das Herz, es kann Ihnen helfen, Ihren diabetes zu! Finden Sie eine Menge von magnesium, die in Fisch, grünem Blattgemüse und Nüssen, so gehören diese Elemente in Ihre Ernährung so oft wie möglich. Mandeln sind eine ausgezeichnete Wahl zu schnappen, wie ein snack zu jeder Zeit.

Die Ambulanz der Hoffnung können Sie mit Ihrem Diabetes-Medikamente mit einem Rabatt, solange Sie nachweisen können, dass Sie in einer finanziellen Notlage und sind UNVERSICHERT. Sie können Kontaktieren Sie durch Ihre website (dispensaryofhope.org) für weitere Informationen über Programme in Ihrer Nähe, und wie Sie sich qualifiziert für Ihre Dienste.

Sich zu helfen, sich mit einer diabetes-Diagnose, verabreden sich mit einem diabetes-Experten oder nehmen Sie eine Klasse. Diabetes kann scheinen, als ob es ist überwältigend zu Leben, aber ein guter Trainer kann helfen, vereinfachen die Krankheit und geben Ihnen umzugehen. Immer gute Beratung von einem kompetenten Quelle ist von unschätzbarem Wert für alle diabetes-betroffenen.

Wenn Sie nicht leisten können, bekommen eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio, versuchen Sie Ihre lokalen Gemeindezentrum oder YMCA. Finden Sie tolle Rabatte und manchmal sogar Tauschhandel mit Ihnen für eine Mitgliedschaft. Zum Beispiel, Ihnen zu helfen, reinigen Sie den Fitnessraum oder arbeiten auf dem Gelände. Das ist gute übung für Diabetiker, auch.

Sprechen Sie mit einem Arzt sofort, wenn Sie irgendwelche Sehstörungen. Diabetes kann die Ursache für verschiedene Augenprobleme, wie Katarakt, Glaukom und diabetische Retinopathie. Es ist wichtig, Sie kümmern sich um diese Probleme, weil es immer eine Möglichkeit, dass dies könnte zur Erblindung führen.

Essen in restaurants oder zu bekommen ist nicht nur schlecht für Diabetiker ist die Gesundheit, sondern auch Ihr Scheckheft. Sparen Sie Geld und Ihren Blutzuckerspiegel durch den Verzehr von zu Hause statt. Sie finden viele Nachahmer Rezepte online für alle Ihre Lieblings-Lebensmittel und sogar gesündere Versionen, die besser sind für Sie.

Wenn Sie diabetes haben, tadellose Mundpflege ist nicht eine option, wenn Sie möchten gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch. Gum Krankheit ist sehr viel häufiger bei Diabetikern, und die große Sorgfalt, mit Ihrem Mund kann Ihnen helfen, haben eine bessere Zahngesundheit. Vorsichtig Zähneputzen und Zahnseide und häufigere Besuche beim Zahnarzt sind ebenso wichtig.

Während die meisten Menschen bemerken, dass Sie an Gewicht zunehmen leichter, wenn Sie älter werden, ist dies oft schwerer bei Diabetikern. Wie Sie älter werden, Ihr Körper verbrennt immer weniger Kalorien nach körperlicher Aktivität. Wenn Sie Diabetiker sind, ist es besonders wichtig, verringern die Menge der Nahrung, die Sie Essen, wie Sie immer verringern Ihre Aktivität. Dies verlängert Ihr Leben und halten Sie gesund.

Essen Sie viel Ballaststoffe, offsets, Kohlenhydrate, sowie Zucker in Ihrem system, die hilft bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Blutzuckerspiegel. Ballaststoffe finden sich in vielen Getreide, Gemüse, Obst und anderen Lebensmitteln. Ein gesunder Blutzuckerspiegel hilft zu verhindern, diabetes und auch, hilft offset-diabetischen Symptome, nachdem Sie bereits diagnostiziert. Stellen Sie sicher, Sie haben viel Ballaststoffe in Ihrer Ernährung.

Nehmen Sie alle Ihre Medikamente, die Ihr Arzt verschreibt Sie. Befolgen Sie die Anweisungen genau, oder Sie werden nicht immer die Vorteile der Behandlung. Wenn Sie irgendwelche Nebenwirkungen, die Sie nicht mögen, rufen Sie Ihren Arzt, und Sie können in der Lage sein, um Ihnen etwas anderes, das stimmt mit Ihrem Körper besser.

Wenn Ihr Arzt der Ansätze, die Sie über das beginnen, insulin zu nehmen, nicht negativ reagieren, ohne ersten hören auf die Argumentation von einem medizinischen Fachmann. Während Sie vielleicht jemanden kennen, entwickelten Komplikationen, die durch die Einnahme von insulin, zu verstehen, dass die Komplikationen zu verhindern, dass diabetes unkontrolliert deutlich mehr schädlich, sogar lebensgefährlich.

Zwar mag es verlockend sein, sparen Sie Zeit und Energie, indem Sie Essen eine Menge von der Zeit, sollten Sie nur Essen, restaurant, Lebensmittel in Maßen, wenn Sie versuchen zu halten diabetes unter Kontrolle. Essen zu Hause ist viel mehr kostengünstig und Sie haben die volle Kontrolle über das, was in jedem Gericht verwendet werden.

Zucker vermeiden, aber trotzdem versüßen Sie Ihre Speisen, Fragen neotame. Neotame ist ein von der FDA zugelassenes Süßungsmittel, das bestätigt sicher für Patienten mit diabetes. Neotame ist extrem süß, so dass nur eine geringe Menge verwendet werden muss. Dies ermöglicht es Ihnen, zügeln Sie Ihre süßen zahn, ohne zu gefährden Ihre Gesundheit.

Aufenthalt auf die Oberseite von Ihr Blutzuckerspiegel zu überprüfen Blutzuckerspiegel sinkt nach dem Training. Die Ausübung kann Einfluss auf Ihre Blutzuckerwerte auch nach, es ist vorbei. Das ist, weil die Glukose verwendet, während der langen übungszeiten kommt von deiner Leber, und nach verwenden Sie es, Ihr Körper wird später versuchen, Sie wiederherzustellen. Wenn Sie nicht Essen, um die Zeit, die Ihr Körper versucht, dies zu tun, das Niveau des Zuckers in Ihrem Blut sinkt. Es ist eine gute Idee, um Ihren Blutzucker zu kontrollieren alle 45 Minuten nach dem Training, um sicherzustellen, können Sie Maßnahmen ergreifen, um zu korrigieren Ungleichgewichte.

Hoffentlich diesem Artikel hat, bietet Sie mit einigen frischen Ideen auf Ihrem Kampf gegen Diabetes. Denken Sie daran, gelten die Vorschläge anwendbar sind. Verfolgen Sie Ihre Speisen und Getränke-Aufnahme. Überwachen Sie Ihre Blutzuckerspiegel. Halten Sie die gute Arbeit!