Hinterhand Muskeln Aufbauen Pferd

Bekommen Sie Ihre Hämorrhoiden Under Control Mit Diesen Tipps

Gemeinsame Behandlung von Hämorrhoiden kann gehören, sitz Bäder,über den Ladentisch Schmerzmittel, Hamamelis und Ruhe. Prävention kann so einfach sein, wie erhöhte Wasser-und Ballaststoffe, Bewegung und die Vermeidung von Anstrengung. Dieser Artikel kann Ihnen helfen, effektive Wege zu finden, behandeln Ihre Attacken zu verhindern, dass weitere Angriffe in der Zukunft.

Beruhigt Gereizte Hämorrhoiden durch die Schaffung einer hausgemachten sitz Badewanne mit warmem Wasser und Bittersalz. Dies kann leicht getan werden, indem Sie hinzufügen eine halbe Tasse plain Bittersalz in einem warmen, flachen Wanne. Sitzen bleiben in der warmen Badewanne so lange, wie es die Zeit erlaubt, und wiederholen Sie den Vorgang im Laufe des Tages, wenn möglich.

Während viele Menschen das Gefühl, dass Hämorrhoiden sind sehr peinlich, dieser Kummer ist sehr verbreitet. Wenn Sie bemerken, Blut oder glauben Sie, dass Sie möglicherweise von Hämorrhoiden leiden in Verbindung mit einem Blutgerinnsel, ist es unerlässlich, dass Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Je schneller Sie Hilfe suchen, desto schneller können Sie mit der Tortur.

Wenn Sie unten kommen mit einem Gehäuse aus Hämorrhoiden ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, ist gelten ein Hydrocortison-Creme oder Salbe auf es. Dies wird deutlich verringern die Menge von Schmerzen, Juckreiz und Entzündungen. Hydrocortison Cremes sind erhältlich in fast jeder Apotheke als kommerziell erhältliche OTC-Produkt.

Ein Weg, um zu helfen entlasten Ihre Hämorrhoiden Schmerzen nehmen Sie ein warmes Bad. Das heiße Wasser wird helfen, lindern den Juckreiz und die Schmerzen. Darüber hinaus, wenn Sie ein Bad nehmen, Sie sind die Beseitigung der Bakterien, die verursachen können, Ihre Hämorrhoiden verschlimmern, halten Sie Ihren Körper gesund und glücklich ist.

Hemorrhoid relief ist so nah wie die nächste Flasche Hamamelis. Hamamelis bietet sofortige Linderung von Schmerzen und Juckreiz durch Hämorrhoiden verursacht durch die einzigartige betäubende Qualität. Während Hamamelis ist nicht unbedingt eine Magische Heilmittel für Hämorrhoiden, ist es nicht erheblich entlasten diejenigen Gewebe und gibt Ihnen eine chance zu heilen.

Hämorrhoiden sind genauso schlimm wie Windpocken in Bezug auf Widerstand gegen den Drang, Sie zu zerkratzen. Egal, wie viel Sie wollen, zu kratzen, sollten Sie der Versuchung widerstehen, um zu vermeiden, öffnen der Hämorrhoiden. Wenn Ihre Hämorrhoiden sind aufgerissen, können Sie sogar noch mehr Schmerzen, und Sie erhalten möglicherweise eine Infektion.

Verbringen Sie nicht zu viel Zeit auf der Toilette warten auf einen Stuhlgang zu passieren. Es wird nur passieren, wenn Ihr Körper bereit ist, es geschehen zu lassen. Auf der Toilette sitzend ein Buch zu Lesen für eine Stunde ist nicht zu helfen überhaupt. Nur versuchen zu gehen, wenn Sie den starken Drang zu gehen.

Verlassen Sie sich nicht auf Medikamente. Stimulierende Abführmittel, Drogen wie Bisacodyl Tabletten dazu genutzt werden, um auf kurzfristiger basis und wird nicht heilen Verstopfung. Sie können helfen, mit einem Stuhlgang, aber Sie werden mehr Verstopfung später. Nebenwirkungen sind Magenverstimmung, Durchfall, Magen Krämpfe, Schwäche und Magen – & Darm-Reizungen.

Wenn Sie Hämorrhoiden haben, werden Sie bleiben wollen Weg von allen stark gewürzte Speisen (chili, hot sauce). Diese Arten von Lebensmitteln sind sehr irritierend auf alle aktuellen Hämorrhoiden. Es wird auch empfohlen, um zu vermeiden, Kaffee, Bier, und alle Arten von kohlensäurehaltigen Getränken. Bis Ihr Euch besser fühlt, der blander Lebensmittel, die Sie Essen können, desto besser werden Sie sein.

Anheben jede Art von schweren Gegenstand ist nicht gut für Ihren Körper und kann dazu führen, Hämorrhoiden. Der stress, heben alles, was zu schwer für Sie, auch wenn Sie es nur einmal tun, ist das gleiche, was passiert, um Ihren Körper, wenn Sie sind Sie zu hart stoßen, wenn Sie versuchen auf die Toilette zu gehen.

Führen Sie ein lauwarmes Bad und sitzen in es mit Sie Ihre Knie in einem Winkel. Das warme Wasser lindert den Juckreiz und Schmerzen aufgrund von Hämorrhoiden. Wasser ist nur leicht warm wird, erhöhen den Blutfluss in der Gegend, die reduziert Schmerzen und Schwellungen. Wenn Sie dies tun, jedes mal, wenn Sie haben Hämorrhoiden Schmerzen, Sie fühlen sich bald besser.

Ausübung Ihres anus kann ein Weg sein, reduzieren Sie Ihr Risiko von Hämorrhoiden. Wenn Sie nicht mit Ihrem anus Muskeln, Ihr Körper kann leugnen Sie den Blutfluss, die eine der Ursachen von Hämorrhoiden. Für etwa fünf Minuten alle drei bis vier Stunden, biegen Sie die Muskeln in Ihren anus und halten Sie ihn für fünf Sekunden, bevor Sie Sie loslassen.

Um zu verhindern, dass Hämorrhoiden bilden, ist es wichtig für Sie, um das Badezimmer zu benutzen, sobald Sie spüren den Drang, Stuhlgang haben. Halten Sie in Ihrem Stuhl beinhaltet die Verwendung von Muskeln, die dazu führen, Ihre Venen zu wölben. Prall Venen, was in der Regel bewirkt, dass Hämorrhoiden zu bilden.

Essen eine Menge von Faser wird nicht unbedingt helfen, ein hemorrhoid zu verschwinden, aber es wird helfen, die Schwellung zu zerstreuen. Dies ist, weil regelmäßige und Flüssigkeit (nicht “flüssig” in diesem Zusammenhang, aber eher “einfach”) Stuhlgang wird nicht weiter Schaden den Venen, und dies wird verhindern, flare-ups oder sogar zusätzliche Hämorrhoiden.

Zu reduzieren, Hämorrhoiden Schmerzen, zu vermeiden, gas-verursachenden Lebensmittel. Die Belastung auf den Mastdarm, der Auftritt, wenn gas übergeben wird, könnten Sie Ihre Hämorrhoiden entzünden. Es gibt nichts Schlimmeres, als die brennenden Beschwerden aus der Lebensmittel, die Ursache gas, so meiden Sie Sie.

Es wurde bereits erwähnt, dass es viele gemeinsame Behandlung von Hämorrhoiden. Es ist normalerweise nicht nötig, zum Arzt zu gehen oder um verschreibungspflichtige Medikamente. Dieser Artikel kann Ihnen raten, auf andere präventive Methoden, die helfen können zu verhindern, dass schmerzhafte Hämorrhoiden zurück kommt oder ein erneutes aufflammen.